完休＞本当に１日中眠っていました。(^^ゞ

0162：完休＞本当に１日中眠っていました。(^^ゞ
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　　こんばん〇 !! 人体重－１８Ｋです。昨日はいつも通り早朝には目覚めたのですが
　寝汗でベトベト。不快感からｉＰａｄをちょこっと動かしただけで再び眠りに就きます

　　１１時に目覚めてオシッコ＆コップ１杯の水で今度は和室でゴロリ。風が吹き込み
　これが実に気持ちいい！　結局１８時半過ぎまで爆睡してしまいます。夢スクリーン
　上映しまくりでしたね。我ながらなかなか面白い夢が上映されるので止められず(^^ゞ

　　１９時に少し果物系を口にするも、またコップ１杯ほどでソファーベッドでゴロ寝。
　室温は３０．７℃／５３％だったのですが、湿度が低いとこれだけ不快感が和らぐのを
　実感できました。完全に目覚めたのは２３時も過ぎた頃と、ほぼ１日完全休養でした。

　　振り返れば引っ越してきて以来、完全休養となった日はなかったかもしれません。
　目の疲れでダウンした日はありましたけど、丸１日ってーのはなかったはず。やっぱり
　「無いもしない休養日」って必要だと思いましたね。自営業者って真面目な人ほど休み
　とか取れていないのではないでしょうか？　割に合わないと思う＞自営業者って(苦笑)

　　夜中に少しＴＶねたを書いてＵＰした次第ですが、収穫は３０℃／５９％の室内にも
　身体が慣れ始めたってところでしょうか。昨晩以上の数値にも関わらず今宵はクーラー
　起動せずに扇風機の微風だけで過ごせています。脳を使いすぎると熱く・暑く感じると
　いうのは確かなようです。(笑)

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　　先日、水曜日は『国民健康保険』の支払いに【郵便局】へ。面倒臭いので一括払いで
　済ませてきました。＞３万８９００円也。家の売却金（『特別控除』適用）があった
　のですが最低限で無事済みました。面倒な確定申告をやり遂げた感が得られました(^^ゞ
　　そしてついでに虫刺されを購入。【サンドラッグ】オススメの物を２本購入しました

ec.sundrug.co.jp　※Ａｍａｚｏｎじゃ扱っていないんだね。

　イエダニ対策ですが、確かに高いだけあって、ひと塗りで患部の奥まで効いている様子
　何度も塗らずに済む分だけ値段は倍以上しても、かえってお買い得かもしれませんね。

　　刺されたら塗る！　私のダニ対策はこれに尽きたかと。(苦笑)

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　　日差しがようやく差してきた関東地方ですが、週明けには台風５号の襲来でまた雲に
　覆われそうな気配です。水瓶・ダムの水量が少しでも回復したのは朗報ですね。節水は
　日頃から努めておりますが、水が出なくなるのは本当に困りますからね。ひと昔前の
　断水騒動を思い出す意味でも、マスコミには少し大げさでも節水情報を報じて貰いたい
　ところです。

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　【五輪】は「結果よりもその過程が魅力」とＮＨＫで報じていましたけれど、これに
　適する競技といえば『水泳』や『体操』競技に限られる？　肉体の鍛錬に勝るものなし
　ですからね。その究極はこの両種目に尽きるのかもしれません。あと『陸上』 ??

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